Libre de manger, voilà com­ment je me sens depuis quelques années main­tenant. Après avoir souf­fert de trou­bles ali­men­taires, j’aspire désor­mais à faire une dif­férence à ma façon et à con­tribuer à chang­er pos­i­tive­ment votre vision de l’al­i­men­ta­tion. Je veux vous inspir­er à trou­ver un équili­bre ali­men­taire dans lequel vous vous sen­tirez bien, en amélio­rant votre rela­tion avec la nour­ri­t­ure et votre corps. C’est avec vul­néra­bil­ité et humil­ité que je me suis ouverte sur mon passé avec les trou­bles ali­men­taires dans le but de décon­stru­ire les tabous et de don­ner espoir (comme quoi la guéri­son peut être douce et libéra­trice — et surtout pos­si­ble). En espérant que ce livre vous aide!