Depuis des décen­nies, la majorité des soins médi­caux vont au traite­ment des mal­adies chroniques : mal­adies car­dio­vas­cu­laires, dia­bète de type 2, hyper­ten­sion artérielle, dys­lipidémie, ostéo­porose, can­cers, mal­adies dégénéra­tives. On oublie trop sou­vent que le déclin de plusieurs hor­mones dû au vieil­lisse­ment joue un rôle prépondérant dans l’augmentation du risque de ces mal­adies. Alors que l’importance de saines habi­tudes de vie est recon­nue, celle d’un bilan hor­mon­al équili­bré ne l’est pas encore, ce qui nuit à l’exercice d’une médecine préven­tive effi­cace. Les hor­mones féminines sont générale­ment les pre­mières à subir une chute sig­ni­fica­tive. Cet ouvrage met en évi­dence les con­séquences néfastes que présen­tent cette chute de même qu’un taux d’insuline élevé causé par un sur­poids. Avec les prob­lèmes thy­roï­di­ens, de tels dérè­gle­ments con­stituent les caus­es prin­ci­pales des mal­adies les plus fréquentes liées au vieil­lisse­ment. Con­sid­éré bien sou­vent comme le plus impor­tant fac­teur à l’origine des mal­adies car­dio­vas­cu­laires, le cholestérol ne joue pour­tant pas le mau­vais rôle qu’on lui attribue. Tout comme les hor­mones féminines, c’est une sub­stance béné­fique pour le main­tien d’une bonne san­té. La Dre Sylvie I. Demers s’attaque dans ce livre à deux mythes puis­sants : celui voulant que l’hormonothérapie fémi­nine aug­mente le risque de mal­adies car­dio­vas­cu­laires et de mor­tal­ité ; et celui selon lequel les statines (médica­ments dimin­u­ant le cholestérol) atténu­ent ces risques de manière impor­tante. Il s’agit là d’un pari risqué, car la peur de l’hormonothérapie fémi­nine et du cholestérol est inscrite pro­fondé­ment dans la psy­ché col­lec­tive. Ses pro­pos, rigoureuse­ment doc­u­men­tés, désta­bilis­eront peut-être mais per­me­t­tront à tous de faire des choix plus éclairés en matière de santé.