L’art de se fab­ri­quer des « p’tits bon­heurs » Tout le monde cherche le bon­heur avec un grand B mais peu de per­son­nes le trou­vent. Pourquoi ? Parce qu’elles ne cherchent pas au bon endroit. Il est où le bon­heur, il est où ? Dans les choses sim­ples que l’on tient sou­vent pour acquis­es et que l’on nomme « les p’tits bon­heurs ». Si je vous demandais de fer­mer les yeux et de nom­mer spon­tané­ment 10 petits bon­heurs que vous vous offrez sans même y penser et qui ren­dent votre vie belle, vous con­sta­teriez que votre liste com­porte des choses gra­tu­ites, sim­ples et acces­si­bles et que, sans elles, votre vie ressem­blerait à une eau pétil­lante… sans les bulles. Vous êtes-vous déjà demandé à quoi ressem­blerait votre vie si vous n’aviez pas accès à ces moments pré­cieux et gra­tu­its qui ajoutent de la joie dans votre quo­ti­di­en ? J’ai eu envie de dress­er la liste des 100 choses qui ren­dent ma vie belle et de la partager avec vous afin de vous inspir­er à vous créer, vous aus­si, une vie comme vous l’aimez. En vous racon­tant de quelle façon ces moments pétil­lants m’aident à sur­mon­ter les épreuves et à don­ner du sens à ma vie, en vous expli­quant de quoi ils sont faits et com­ment je les vis, je vous démon­tre qu’il n’en tient qu’à vous de créer ces p’tits bon­heurs qui sont plus acces­si­bles que vous ne pour­riez l’imag­in­er. A tra­vers ces 100 courts réc­its authen­tiques, je souhaite vous inspir­er à vous créer des dizaines, des cen­taines et pourquoi pas des mil­liers de p’tits bon­heurs ! Ce livre n’est pas un guide, ni un manuel d’ex­er­ci­ces ou un essai sur l’art du bon­heur. Il ne vous don­nera rien d’autre que l’en­vie de vous faire une belle vie ! CE QUI REND MA VIE BELLE Le livre qui vous donne envie de vous faire une belle vie !